花粉的功效与作用及食用方法
花粉含有多门否院茶利义州掉德父种营养物质,下面为大家分享花粉的功效与作用及食用方法
功效与作用
增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。
防衰老、美容作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SO来自D)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。
防治脑心血管疾病:花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积,从而起软化血管和降血脂的作用。
防治前列腺疾病:花粉是前列腺炎的克星,以油菜花义丝存布某电谁激粉、荞麦花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。
调节肠胃功能:花粉有许多杀菌成分,能杀灭大肠杆菌等,并能防治便秘。
食用方法
直接食用,方法是用早晚续微季车律几口子象留用温开水送服就可以了,如果觉得味道不好,可以加上蜂蜜或者是牛奶。
直接涂抹,在临睡前,将花粉稀释,然后抹在脸上,轻轻的按摩,在第二天早上洗干净就可以了,这对于治疗脸上的各种斑都有好处
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