茉莉花茶有什么功效
现在很多来自人都很喜欢喝茉莉花茶，那么势校呢茉莉花茶有什么功效呢？今天小编为大家讲讲，希望能够对大家有所帮助。
材料/工具
茉莉花茶
方法
消除疲劳
茉莉花茶中含有咖啡喊，这种物质能使中枢神经系统兴奋，从而达到振奋精神的作用。所以辛勤工作的亲直质试首开略脱困们，不妨来杯茉莉花茶，既消除并疲劳，又使我们精神上得到了享受。
减肥
茉莉花茶有肌醇、叶酸等都能调节脂肪代谢，对蛋白质的分解也起到了很好的促进作用。而且茉莉花茶中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂的含量，这不仅是吗乱降低了动脉硬化发生的机率，而且还能减喜心起息跑倒类际厚两格肥。
抗菌
茉莉花茶有很强的消炎作用，所以处理过的伤口恢复快。在饮用方面，如果平时饮历赶程促季用茉莉花茶的量多就能将体背内有害细菌杀死，从而有效的抑制伤寒、霍乱的发生。而且还映视由成侵良烈种展注副能将体内的有毒物正帮倒基非序功少判质排出，是一种很有效的排毒饮品呢！
防龋齿
茉莉花茶中有大量的氟离子，氟离子与书苏氢挥随粒农九军我们牙齿中的主要物质钙有很强的亲和力，如果天天都饮用茉莉花茶就会增加氟离子的数量，慢慢就会使牙齿表面形成一种难溶于酸的“氟磷灰石”，阻止其它物质腐蚀牙齿。
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