​番茄怎么做好吃

番茄怎么做好吃

番茄好吃的做法有:番茄焖青豆、肉末番茄烧毛豆、青椒番茄炒毛豆、番茄鱼丁、番茄里脊片等等。番茄中含有丰富的维生素,能够抗氧化,抑制黑色素沉着,美容养颜。下面给大家介绍几种番茄的详细做法!

一、番茄焖青豆的做法

番茄焖青豆是一道家常菜。

番茄焖青豆的做法步骤

1、食材:番茄1个、青豆300克、姜1块、大蒜2瓣。 调料:盐1克、鸡精1克。

2、番茄洗净切成丁。

3、青豆洗净沥干水分备用。

4、姜切末。

5、蒜切末。

6、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香,放入番茄丁炒出汁,放入青豆翻炒均匀,调入盐1克炒匀,加入适量清水大火烧开,焖煮5分钟,调入鸡精1克拌匀大火收汁,待汤汁收浓,即可出锅。

二、肉末番茄烧毛豆的做法

肉末番茄烧毛豆是一道非常简单的菜肴,主料有猪瘦肉、番茄和毛豆,营养丰富。

肉末番茄烧毛豆的做法步骤

1、食材:猪瘦肉100克、番茄80克、毛豆80克。辅料:姜1小块、大蒜3瓣、食用油适量、料酒1勺、盐1勺、生抽1勺。

2、先将番茄洗净,然后切丁。

3、毛豆提前剥壳,再放入清水中清洗干净。

4、猪瘦肉切碎,剁成肉末。

5、姜切末。

6、蒜拍碎、并切末。

7、锅中倒入适量食用油,放入姜蒜末,大火爆香,放入猪肉末,煸炒至变色。

8、再放入毛豆,翻炒均匀,然后加入料酒1勺、盐1勺、生抽1勺,翻炒均匀。

9、最后放入番茄,翻炒两分钟,出锅装盘即可。

<img src=https://c.quk.cc/3/a20/e3l304zi4hq.jpg" />

三、青椒番茄炒毛豆的做法

青椒番茄炒毛豆主要是用青椒、番茄和毛豆炒制而成的菜肴,这道菜制作方法简单,营养健康。

青椒番茄炒毛豆的做法步骤

1、准备食材:肉末50克、青椒1个、番茄1个、毛豆200克、生抽3克、盐1克、鸡精1克、油适量。

2、青椒洗净去籽切块。

3、番茄洗净切丁。

4、将毛豆剥去外壳。

5、锅中加入适量清水大火烧开,放入毛豆煮2分钟,捞出沥干水分。

6、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入肉末快速滑散。

7、炒至变色后放入生抽3克炒匀,放入番茄丁炒出汁水。

8、放入毛豆、青椒翻炒1分钟。

9、调入盐1克、鸡精1克翻炒均匀,即可出锅。

相关推荐

​20度可以穿什么衣服

​20度可以穿什么衣服

77

20度可以穿什么衣服 1、怕冷的人:如果比较怕冷,推荐都是比较厚的大衣或者外套里面可以加一些绒,一般人不注意看,也不会发现这件衣服里面加了绒,这样和穿短袖的人站在一起也...

​鲨鱼的营养价值及营养成分

​鲨鱼的营养价值及营养成分

127

鲨鱼的营养价值及营养成分 食材简介 鲨鱼是一种可食的海产品,目前国内市场上销售的大部分都是人工养殖的,专门用于食用。鲨鱼在人们的餐桌上并不常见,但它的鳍和嘴唇却是远...

​大年三十晚上有哪些风俗2024

​大年三十晚上有哪些风俗2024

202

大年三十晚上有哪些风俗2024 大年三十是年的最后一天,又称为“岁除”,民间非常重视,因此这一天有很多习俗、有很多禁忌,这些习俗和禁忌并不是封建迷信,而是我国传统文化的...

​鸡丁怎么做好吃又简单

​鸡丁怎么做好吃又简单

85

鸡丁怎么做好吃又简单 鸡丁好吃的做法有:黑白炒鸡丁、宫保鸡丁、白果炒鸡丁、鲜蘑炒鸡丁、秋葵鸡丁等等。鸡丁主要是用鸡肉制作而成的小肉块,它的营养价值和功效和肌肉完全一...

​血旺怎么做好吃

​血旺怎么做好吃

193

血旺怎么做好吃 血旺好吃的做法有:泡椒血旺、毛血旺、鸳鸯豆腐、藤椒血旺、红烧血旺等等。血旺为动物血加盐直接加热凝固而成的食品,常见的血旺为鸭血、鸡血、猪血制作而来。...

​胡椒面的营养价值及营养成分

​胡椒面的营养价值及营养成分

57

胡椒面的营养价值及营养成分 食材简介 胡椒子是一种生长在印度的蔓藤,可攀附在树上或柱子上。胡椒粉就是用来制作的,也可以叫它胡椒。 营养价值 胡椒中含有大量的芳香油、粗蛋...

​元宵节的灯谜有哪些

​元宵节的灯谜有哪些

123

元宵节的灯谜有哪些 每年的正月十五这天就是元宵节。元宵节有一个历史悠久的传统就是元宵赏灯,这一习俗始于东汉明帝时期。在汉文帝时,官府就下令将正月十五正式定为元宵节。...

​洋葱的做法大全家常菜

139

洋葱的做法大全家常菜 洋葱的做法大全家常菜有:洋葱猪肝、洋葱蛋炒饭、洋葱炒鸡蛋、洋葱炒牛肉、洋葱炒鸡肉、洋葱圈、洋葱蚝油牛肉、洋葱炒鱿鱼等等。洋葱有降胆固醇、软化血...

​枣的营养价值及营养成分

​枣的营养价值及营养成分

158

枣的营养价值及营养成分 食材简介 枣(Ziziphus zizyphus)为鼠李科(Lactobacteria)的一种灌木或小型乔木,其果实可成熟。产自中国,遍及整个中国北部和南部。花色小巧,有丰富的蜂蜜...

​鸡蛋怎么做好吃

​鸡蛋怎么做好吃

163

鸡蛋怎么做好吃 鸡蛋好吃的做法有:青椒鸡蛋嫩牛肉丝、黄瓜炒鸡蛋、木耳炒鸡蛋、虾米炒鸡蛋、西葫芦炒鸡蛋等等。鸡蛋是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄...

​除夕夜祝福语大全简短10个字2024

​除夕夜祝福语大全简短10个字2024

115

除夕夜祝福语大全简短10个字2024 除夕是指每年农历腊月的末尾的晚上,它与春节(正月初一)首尾相连。“除夕”中的“除”字是“去;易;交替”的意思。除夕的意思是“月穷岁尽”,...

​口罩有哪些分类

​口罩有哪些分类

165

口罩有哪些分类 秋冬季来临,流感也开始高发起来,很多人出门都开始佩戴口罩。目前市面上的口罩种类繁多,有普通医用外科口罩、无纺布口罩、N95口罩、活性炭口罩、液体口罩等等...

​山药汤怎么做好吃

​山药汤怎么做好吃

197

山药汤怎么做好吃 山药汤好吃的做法:香菇山药汤、乌鸡山药汤、老鸭石斛山药汤、南瓜山药汤、猪肚山药汤、香菇山药汤等等。山药属于一种中成药,在生活当中也比较常见,对于人...

​龙利鱼和巴沙鱼是一种鱼吗

​龙利鱼和巴沙鱼是一种鱼吗

82

龙利鱼和巴沙鱼是一种鱼吗 两种鱼不是同一种鱼,而且它们的科类也是不同的,两种鱼的养殖方式也是不同的,这两种鱼都是不一样的鱼类。巴沙鱼属淡水鱼,是鲶鱼的一种,产地在东...

​水晶鱼的营养价值及营养成分

​水晶鱼的营养价值及营养成分

93

水晶鱼的营养价值及营养成分 食材简介 尖头银鱼又名:银条鱼,乌尾银鱼,扁担鱼。体细长近圆筒形,后部略侧扁,长约13-15cm。头较长,吻尖长,上下扁平。眼小,口宽大,两颌约等...

​苹果能煮熟吃吗

​苹果能煮熟吃吗

130

苹果能煮熟吃吗 苹果生吃可以通便降脂能防感冒,熟吃可以保养胃肠还能止泻。 1、营养分析:苹果富含维生素C、有机酸、果胶及黄酮类化合物。美国的一项科研成果表明,每天吃一个...

​2024大年初五迎财神微信祝福简短句子

​2024大年初五迎财神微信祝福简短句子

88

2024大年初五迎财神微信祝福简短句子 春节作为我国传统节日,一般会从正月初一持续到正月十五,人们在此期间会举办各种各样的民俗活动,比如正月初五迎财神。在正月初五这天人...

​暗度陈仓的主人公是谁

​暗度陈仓的主人公是谁

90

暗度陈仓的主人公是谁 暗度陈仓的主人公是刘邦。暗度陈仓最早出自《史记·高祖本纪》,其是古代军队作战中常用且招数比较高明的一个计谋,历史上发生在楚汉之争的过程中。暗渡...

​烟花爆竹的危害

​烟花爆竹的危害

201

烟花爆竹的危害 1、引起火灾:高空烟花等的燃放极易引发火灾,直接危害人民群众的生命财产安全。 2、环境污染:燃放烟花爆竹产生的金属氯化物的粉末和有害气体,会使空气重度污...

​冬瓜的做法大全家常菜

​冬瓜的做法大全家常菜

54

冬瓜的做法大全家常菜 冬瓜的做法大全家常菜有:冬瓜丸子汤、冬瓜虾仁、酿油豆腐焖冬瓜、冬瓜紫苏焖鸭、蒜蓉红油辣酱蒸冬瓜、猪脚红烧冬瓜等等。冬瓜,主要分布于亚洲其他热带...